spotlight教育分享丨遇事先冷静,学会低声教育

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在《爸爸去哪儿》里,陈小春因为儿子Jasper光着脚下地,立马对他呵斥,大声地问:

“你干嘛呢?!”

Jasper眼睛胆怯地看着爸爸,根本无法表达出自己想干嘛,直到陈小春放低了自己说话的音量,问Jasper:

“想做什么?”

他才解释说:

“我想穿鞋子。”

后来,陈小春和Jasper说

如果是想拿鞋子,可以告诉我,我帮你;地太脏了,所以不可以自己下来。

Jasper点点头,说自己知道了。如果陈小春没有在说话的时候,做到及时改变自己的声调,而是继续大声对Jasper吼,那么结果很可能就是大人抓狂,孩子委屈,越吼越着急,接着上演一出父子闹剧。


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我们希望用自己的威慑力震住孩子,让他在最短的时间内听从自己的安排,却不知道,“吼”不仅会对孩子的心理产生阴影,时间久了,还可能让孩子叛逆,越来越不听话。

相对于“吼”,有一个方法却是很值得推广的,那就是“低声教育”。

低声教育,不仅可以让孩子集中精力听自己说话,还可以先发制人,不让孩子使用高声调。

——生活中,随处可见大人高声责骂孩子的场景,结果呢,孩子也高声反抗,双方情绪都很激动,最后大人很生气,孩子也不服气,什么问题都解决不了。

身边有一个叫小军的朋友,人缘特别好,为人处事也特别和善,可每次听他和家人通电话,几乎都是声嘶力竭地说一件事,或者直接态度很差地说:

“知道了。”

为什么这么好的一个人,跟家人说话却是这样呢?小军表示自己也很痛苦,没法跟父母好好说话,因为从小到大,他们都是用大呼小叫的方式和他说话,让他做什么都是命令式的,所以他也学到了用同样的方式和他们说话。

在小军的婚礼上,我见到了他的父母。真的如小军所说,他的爸妈跟他说话,几乎都是大呼小叫。因为婚礼上的礼盒少了几份,不等小军安排,他爸爸就开始叫喊:

“做事从来都不细心,就这么一个人!”

小军呢,也不示弱地说:

“你们不帮忙也就算了,我都说我自己来解决,还叫唤!”

后来,小军的爸爸也没有解决礼包的问题,还是小军和几个同事商量说:

“过两天上班的时候带过去。”


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遇事不冷静,开口就大声责骂的父母,对孩子性格的形成有很大的负面作用。

娘家邻居夫妻俩都是火爆脾气,一言不合就暴跳如雷,而他们家的女儿,却是一个极为胆小的女孩。

她家是做面条生意的,小时候就经常有男孩威胁她,让她从家里拿面条出来给他,在火上烧着吃。女孩从来不敢告诉爸妈,就偷偷从家里拿。有一次“偷”面条时,刚好被妈妈看到,劈头盖脸就问她

“为什么要偷东西”。

后来,女孩高考填志愿时,报了一所离家很远的大学。上大学时,又因为性格过于内向,和别人无法相处,中途被迫休学一年。再后来,女孩主动提出去山村支教,再后来,她和家人断了联系。

前年,女孩回来了,带来一个男人和孩子。她嫁给了一个山民,日子过得很清苦,可是,她喜欢这种与世隔绝的生活。婆家人很温和,从来不大声说话,一家人相亲相爱。

邻居怎么都没有想到,他们两个大呼小叫的说话方式,对女儿的影响这么大。


会发脾气是人的本能,但是能控制住自己的情绪,用智慧化解愤怒,是做父母的需要好好修行的。


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儿童心理专家认为,教育者微小的心理变化,如果表现在脸上和语气中,甚至嘲弄辱骂中,无形中会形成一种负面的心理场,这种心理场强大的辐射会改变孩子对世界的认知。

所以,试着对孩子低声教育吧。如果你能坚持用40分贝的音调与孩子沟通,不仅亲子关系能够得到改善,对孩子的性格养成也大有裨益。

当然,必须指出的是,低声教育不是没有原则地哄孩子,也不是无限度包容和放任他的错误。

本·琼森说:

“语言最能暴露一个人,只要你开口说话,我就能了解你。”

语言的妙处不仅在于它的内容,更在于它的声调。一个常常低声说话的人,基本是一个能很好控制情绪的人,而一个能控制自己情绪的父母,也自然能够潜移默化地影响到孩子。

如何在平日生活里,做到低声教育呢?不妨这样试试:

  • 批评孩子时降低音调

  • 运用正确的语气和措辞

  • 不要使用伤害孩子自尊心的话语

心理学家研究发现,处理同一件事情,不同的声调会收到不同的效果。

如果真的要批评孩子,用低声调,会让孩子更容易接受低声调可以使人理智一些、情绪平和一些,也可使孩子抵触、逆反的心理防线有所松弛,有利于沟通。所以让我们一起来低声教育我们的孩子吧。

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spotlight导师—刘玲

个人简介

SpotLight资深导师

国家二级心理咨询师

国家二级婚姻家庭咨询师 

多家电视台情感类节目心理专家

广东省晴朗天婚姻家庭咨询服务中心副主任

美国正面管教协会认证家长讲师/学校讲师

中山大学特聘讲师

广东演讲学会常务理事

全国青少年演讲考级教程编委

广东省心理卫生协会心理评估专委会委员


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